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【專家開講】刷牙洗臉時為什麼會腰痛？原來是「臀大肌」惹的 ...

起床時，站起來的瞬間感覺腰部疼痛？ ... 「首先，我們要先了解肌肉拉傷後會變得僵硬和緊繃，而肌肉緊繃的話，會造成血液循環不好，就會讓肌肉更痛。

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