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骨頭喀喀聲的原因和症狀，DCARD - 醫院診所網路醫療資訊站

我自身的建議會是『以有沒有伴隨疼痛、不適等』來做判斷，例如在跑步時膝蓋有聲音同時會痛、脖子在往後仰除了有喀拉聲手會麻等。 『疼痛』就是身體在提醒你有狀況跟問題。

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