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四個改善髖關節卡住的簡單方法｜啾c物理治療師

髖關節偏離中心位最有代表性的症狀，就是彈響髖，當關節發出彈響的 ... 聲音了，橡皮筋就是肌肉、肌腱或是韌帶，突起的地方就是骨頭，拉的越緊，聲音 ...

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