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拉筋會瘦腿嗎
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拉伸可以瘦小腿吗 - 手机搜狐网
网络上广为流传的答案是这样的:拉伸能够让肌肉纵向延长并生长,而不是堆积在小腿肚子上形成块状,这样自然可以瘦腿了。也就是说,拉伸可以把块状的肌肉拉 ...
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