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拉筋的好處與壞處 - Khagendra

拉筋 的好處與壞處. Posted on by. 通過拉筋的張力，可以在一定程度上消除這些經絡中的垃圾堵塞，從而使人體的經絡暢通，達到健身和疏通的效果。 2、腰腿痛的預防肌腱的 ...

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