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劈腿好處有夠多？難怪他們都這麼愛 - 三立新聞

由采實文化出版的《【全圖解】神奇的劈腿伸展操》書中寫道，「劈腿伸展操」的有以下好處：改善腰痛、有效改善疲勞、預防動脈硬化、刺激腸道活動。只要拉開 ...

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