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【膝蓋痛】運動叉錯腳膝蓋「啪」一聲前十字韌帶受傷後治理須知

即使患者加強肌肉鍛鍊，亦只能恢復膝部大部份穩定性，未能取代前十字韌帶的保護功能；特別是成年之後，如果韌帶因受傷而拉鬆，情形就似鬆了的舊橡筋一樣， ...

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