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張嘉哲骨科醫師- 【單槓與腰痛】 PTT看到篇廢文說拉單槓治 ...

3️⃣症狀能長時間改善，並且不會因爲相同問題限制生活或運動？ 若對自己的生活、運動期待很高希望到80歲也能維持現有的生活品質、運動強度對每次的疼痛 ...

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