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拉力繩腿部訓練方法 - WeShare.hk
不要看拉力繩只是小小的一根繩子,不僅能鍛煉胸肌、背部肌肉、臀部肌肉等,對於腿部的肌肉也是有比較好的鍛煉效果的。那麼拉力繩怎麼用能鍛煉腿部肌肉呢?
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