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拉傷之後，馬上冰敷，真的有效嗎？

拉傷 之後，馬上冰敷，真的有效嗎？ 固定傷處，防止再次傷害，之後再冰敷，減少腫脹。 ... A.拉傷：肌肉或其肌腱的傷害稱為拉 ... 現象、神經受損後的肌肉萎縮、感覺.

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