你即將離開本站

並前往https://www.sweatandsweet.com/blog/can-i-still-go-to-the-gym

健身｜重訓隔天好痠痛！我還能再上健身房嗎？ - Sweat&Sweet ...

重訓完的隔天肌肉好痠痛，感覺使不太上力......到底是正在長肌肉還是肌肉拉傷？是不是該休息一陣子呢？先搞清楚肌肉痠痛的原因再來做決定吧！

確定！ 回上一頁

查詢 「拉傷的感覺」的人也找了：

  1. 肌肉拉傷症狀
    2.
  2. 拉傷怎麼快好
    3.
  3. 肌肉拉傷看什麼科
    4.
  4. 肌肉拉傷多久會好
    5.
  5. 神經拉傷
    6.
  6. 肌肉拉傷原因
    7.
  7. 肌肉拉傷熱敷
    8.
  8. 肌肉拉傷吃什麼
    9.