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【肌肉痛】教你5個方法舒緩全身肌肉酸痛| Perfect Health

一般的肌肉拉傷導致的肌肉痛可以透過按摩、止痛貼、充分休息等方法來得到舒緩，但若果肌肉痛的感覺久久沒有消失，那就要找醫生作出詳細檢查。

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