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運動後的單純痠痛跟肌肉拉傷怎麼分？ - Heho健康

其實這種運動後的痠痛跟拉傷的生理機制非常相似，可以把拉傷想成痠痛的加強 ... 就是拉傷，而感覺比較偏向發炎那種刺痛、熱痛，覺得使不上力的感覺。

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