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大掃除傷筋動骨，肌肉拉傷！復健科醫師教您4招暖身動作

大掃除時常見疼痛問題，包括彎腰搬重物、掃地及跪著拖地，造成的背部肌肉拉傷、筋膜疼痛與下背 ... 如果症狀持續，建議在過年結束後，至復健科進一步的檢查與治療。

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