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滑鼠手- 一學就會！簡單動作測出是否有文明病 - 愛買

當感到手指無力或手腕痠痛，意味肌腱、肌肉已到使用臨界點，請務必停下來休息， ... 動作施力不正確，造成手掌內側沿大拇指外側附近的「外展拇長肌」及「伸側拇短肌」 ...

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