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拇短展肌痛
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媽媽手痛到醒2式拇指操舒緩- 自由健康網
「媽媽手」是因為過度使用手腕周邊肌肉所致的慢性肌腱炎,伸拇短肌與外展拇長肌肌腱為常見的發炎部位,產後媽媽是好發族群之一,當擠奶、抱小孩等用力 ...
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