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戒菸自我照護教材 - 健康九九網站

增強注意力並降低焦慮。若戒菸，會出現戒斷症狀，包括易. 怒、坐立不安與注意力不集中。因此再抽菸的慾望很高。提. 醒您，現在有很好藥物可改善這些症狀，您不需要吸菸.

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