你即將離開本站

並前往https://health.tvbs.com.tw/nutrition/326981

半夜腳抽筋好痛！你可能缺4種營養素營養師教你這樣吃

2021年2月2日 — 當身體缺少鎂、鈣、鉀、維生素D時，就容易造成抽筋。李佩霓說明，適度攝取富含這些營養素的食物，都有助於預防抽筋。 鎂：對對肌肉有舒緩 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「抽筋吃 什麼 水果」的人也找了：

  1. 抽筋吃香蕉
    2.
  2. 抽筋吃什麼維他命
    3.
  3. 抽筋吃鹽巴
    4.
  4. 老人抽筋吃什麼
    5.
  5. 抽筋吃麻油
    6.
  6. 小腿抽筋吃什麼
    7.
  7. 腳抽筋吃香蕉
    8.
  8. 抽筋不能吃什麼
    9.