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抽筋吃鹽巴
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反而應少吃鹽、限制喝水- 低鈉血症飲食 - 0T8X
中暑, 低血鈉症, 水中毒, 肌肉抽筋, 頭痛, 飲水. 明報專訊今年夏天特別炎熱,經常汗流浹背,飲水不足,分分鐘有中暑危機「見字飲水」相信是大家經常掛在嘴邊的句話。
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