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跑步时腿抽筋，是缺盐吗？提醒：可能是这个原因，进来了解

在赛道上拉伸、喷云南白药、吞盐丸的跑者比比皆是，然后再一瘸一拐上路。 大多数跑者认为抽筋是因为体内缺乏电解质所导致的，所以很多人在抽筋前后会狂吃 ...

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