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天冷最怕半夜腳抽筋！網推9種食物可防香蕉、牛奶、芹菜

網友熱議最能止「腳抽筋」的食物是：香蕉 · 酪梨、檸檬都能緩解抽筋 · 糖尿病、乳糖不耐症防抽筋深綠色蔬菜最適合 · 「多子的水果」鉀含量很豐富 · 怕高血壓不 ...

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