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抱膝式腰
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【影片】舒緩腰痛超簡單!醫師教你伸展骨盆「抱膝直腿運動 ...
醫師教你伸展骨盆「抱膝直腿運動」就能改善下背痛 ... 而引起腰背疼痛的症狀,豐榮醫院院長、同時也是骨科醫師應思漢教大家,其實透過一個很簡單的抱 ...
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