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心情不好，壓力好大怎麼辦？這時就來個愛的擁抱，增加血清素

還有分泌「催產素」，可降低血壓，讓我們能夠深呼吸，消除壓力。除了擁抱，哺乳和聊天也 ... 透過擁抱分泌催產素，藉此活化血清素神經系統。 ... 抱抱心愛的寵物或布偶.

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