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延緩老化、抑制癌症，抗氧化能力最強！8大食材鞏固免疫力

大甲李綜合醫院營養室主任劉純君表示，茄紅素是所有類胡蘿蔔素中抗氧化能力最強的，其消除自由基或活性氧化物的能力是β-胡蘿蔔素的2倍、維他命E的10 ...

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