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抗氧化、提升免疫力！日本醫學博士：吃這5種顏色食物

綠色的抗氧化物質，可以讓癌症、心臟病、腦血管疾病的罹患風險減少50%。 綠色多酚具有非常強的「抗氧化作用」，可以保護我們避免罹患活氧引起的失智症 ...

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