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臨床心理學家推薦6大職場減壓方法：必學忍受焦慮情緒

疫情反覆易壓力爆煲抗壓、減壓同樣重要！ 臨床心理. 臨床心理學家陳雅文指每個人天生的抗壓能力也不一樣，基因以及成長經歷也會形響一個人的性格。以下4類人抗壓能力都 ...

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