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1.牡羊座 排版:just_play版版主ntucie圖案提供:yummisweet

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幫牡羊減壓的星座:

開朗樂觀射手座;沉穩獅子座

牡羊座在什麼情形下最容易感受到壓力

性急的牡羊座無法忍受別人「慢吞吞」的....對於急著想要知道的結果，如果遲遲沒有辦
法得到答案..牡羊座除了表現得不耐煩，更會痛恨這種「懸而未決」的壓力..凡事求快的
牡羊座如果沒有辦法增加自己的耐心..很容易就像是座火山，痛快地爆發自己的情緒，讓
身旁的人嚇一跳......

哪些星座最容易給牡羊座壓力

習慣把自己情緒隱藏起來的巨蟹座，總是搖擺不定卻又不表態的天秤座，以及做事一板一
眼的摩羯座，最容易給牡羊座壓力......

哪些星座容易幫助牡羊座紓解壓力

開朗樂觀的射手座常常讓牡羊座有「反正天塌下來也有人頂著」的想法，和射手座相處也
就顯得自在多了，而獅子座沉穩的表現，可讓動不動就感到煩悶的牡羊座獲得信心...

牡羊座的壓力徵兆

當牡羊座說話愈來愈大聲，並且不太想去聽別人的解釋說法..往往是牡羊座要「發作」的
徵兆..需要再三研修「情緒管理」學分的牡羊座，一旦覺得被人綁手綁腳，感到不舒服..
這往往是壓力即將超過警戒線的徵兆....

牡羊座最易用什麼型式發洩

大聲吼叫常是牡羊座最直接發洩情緒的方法...

牡羊座的抗壓與減壓祕方

牡羊座是無法抵檔壓力的，一有壓力就會頭痛..與其自我壓抑，不如讓情緒收放自如，這
更有助於減壓.......


2.金牛座

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幫金牛減壓的星座:

設想周到的處女座;認真負責的摩羯座

金牛座在什麼情形下最容易感受到壓力

當發生令金牛座想破頭卻想不通的問題時，就會讓金牛座感到壓力重重；有自我壓抑傾向
的金牛座沒有辦法忍受別人在旁邊不斷催促，金牛座需要有時間來讓自己好好地思考，才
能夠想得清楚....

哪些星座最容易給金牛座壓力

牡羊座，雙子座和射手座最容易帶給金牛座壓力；金牛座不喜歡牡羊座粗枝大葉的態度；
想到就做、常常變來變去的雙子座更讓金牛座感到緊張；而沒有責任感的射手座，常給金
牛座一些意想不到的狀況，更惹得金牛座壓力重重....

哪些星座容易幫助金牛座紓解壓力

做事細心而且設想周到的處女座，以及腳踏實地，認真負責的摩羯座；和他們在一起可以
讓金牛座覺得很放心....

金牛座的壓力徵兆

當金牛座一個人悶著不想和別人說話時..正是牛兒受不了壓力而在鑽牛角尖的徵兆，變得
不想理人..沒有力氣的金牛座，壓力一觸即發......

金牛座最易用什麼型式發洩

金牛座喜歡自己一個人好好靜一靜..其實這只是減緩壓力爆發的消極方法罷了..當金牛座
悶不吭聲的時候，正是牛兒在發洩牛脾氣...

金牛座的抗壓與減壓祕方

找人好好談談，會讓金牛座好過些..很多事情積壓在體內只會讓自己生病而已..


3.雙子座

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幫雙子減壓的星座:

頭腦靈活型的天秤座和水瓶座

雙子座在什麼情形下最容易感受到壓力

對於新事物很感興趣的雙子座，最容易引發「資訊焦慮症」....
就是當雙子座發現竟然有些事情自己不知道.....
或是別人在說的話題他完全插不上嘴的時候....
雙子座的壓力就來啦......

哪些星座最容易給雙子座壓力

處女座和雙魚座最容易帶給雙子座壓力....
處女座喜歡批判別人，挑剔缺點的個性，很讓雙子座受不了.....
尤其言辭犀利的處女座，更讓雙子座很受傷.....
缺乏主見的雙魚座，和雙子座說話常牛頭不對馬嘴....
雙魚座的碎碎唸會逼得雙子座想要逃跑......

哪些星座容易幫助雙子座紓解壓力

天秤座和水瓶座可為雙子座紓解壓力...
天秤座和雙子座同樣都屬於頭腦靈活型的....
而水瓶座有時會有連雙子座都想不到的點子....
讓雙子座常常有撿到寶的驚喜...

雙子座的壓力徵兆

當雙子座說話變成鬥嘴的時候.....
或是擺出一副焦躁不安的死樣子.....
都在說明著雙子座正在承受著壓力.....
雙子座最易用什麼型式發洩
滔滔不絕地雄辯是雙子座發洩壓力的方法.....
透過不斷地和人講話，可以讓雙子感到放鬆....

雙子座的抗壓與減壓祕方

建議雙子座最好鍛鍊自己的氣度....
並且培養幽默感，不要盡做些表面功夫的事情.....


4.巨蟹座

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幫巨蟹減壓的星座:

穩重的摩羯座;雙魚座的柔軟;重感情天蠍座

巨蟹座在什麼情形下最容易感受到壓力

當巨蟹座失去安全感，或受到委屈時，很容易讓自己陷入壓力當中....
巨蟹座對於不熟悉的人事物需要有一段適應期...
如果不能讓巨蟹座有充足的時間來調適將會造成蟹子的「水土不服」....

哪些星座最容易給巨蟹座壓力

牡羊座，天秤座和水瓶座，容易帶給巨蟹座壓力...
動不動就發脾氣的牡羊座，粗魯地對待巨蟹座...
將會造成「水火不容」的超級壓力....
天秤座的理性卻讓巨蟹座覺得冷血無情....
而水瓶座的不穩定性，帶給守舊的巨蟹座極大的心理壓力....

哪些星座容易幫助巨蟹座紓解壓力

天蠍座，摩羯座和雙魚座可以替巨蟹座減壓....
天蠍座和巨蟹座都具有重感情的特質，讓蟹子覺得格外溫暖....
穩重的摩羯座往往能夠帶給巨蟹座信心....
而雙魚座的柔軟可以讓巨蟹座享受被呵護的擁抱.....

巨蟹座的壓力徵兆

向來好說話的巨蟹座一旦態度轉為比較強硬時.....
就是巨蟹座表現出正受到壓力的開始....

巨蟹座最易用什麼型式發洩

巨蟹座需要找到一個能夠聽蟹子發牢騷的人...
釋放積壓在心裡的壞情緒...

巨蟹座的抗壓與減壓祕方

巨蟹座必須要拓展自己的交友圈....
並且學習和人做有效的溝通.......


5.獅子座

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幫獅子減壓的星座:

熱情的射手座

獅子座在什麼情形下最容易感受到壓力

當獅子座覺得局面變成是沒有辦法自己掌握時，一股壓力便來了...
一旦獅子座的自尊心受到挫....
或是原有的地位受到挑釁，都會讓獅子座壓力竄升...
獅子座喜歡被人捧著的感覺...
如果突然失去愛戴的群眾，獅子座很難掩飾那種落寞....

哪些星座最容易給獅子座壓力

金牛座和天蠍座最容易給獅子座壓力...
金牛座樸實的作風讓獅子座在牛兒面前再怎麼炫也沒用..
讓獅子座顯得很沒趣...
而天蠍座過於誠實地指責獅子座的缺失..
無形中增添了獅子座的壓力...

哪些星座容易幫助獅子座紓解壓力

射手座和水瓶座容易幫助獅子座紓解壓力...
射手座的熱情正好是獅子座所需要的...
而水瓶座獨具的智慧知性，能夠適時地讓獅子座增加自己的勇氣...
對解除壓力具有幫助...

獅子座的壓力徵兆

自己想做的受到攔阻，這種壓力讓獅子座最感痛苦.....
發展受到限制的獅子座，鬱鬱寡歡時，正是壓力的徵兆....

獅子座最易用什麼型式發洩

所謂「一山不容二虎」，更何況獅子座自認為是萬獸之王...
如果壓力讓獅子座覺得難受，獅子會義正詞嚴地表達自己的想法...
然後離開讓自己壓力重重的「恥辱」，不會做困獸之鬥...

獅子座的抗壓與減壓祕方

既然天性不甘寂寞，就找些熱鬧讓自己忙吧....


6.處女座

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幫處女座減壓的星座:

金牛座和摩羯座

處女座在什麼情形下最容易感受到壓力

遇到自己沒有辦法突破的人事物，處女座就會備感壓力......
壓力往往也傳達出某些事實.........
如果處女座沒有辦法去面對現實，那壓力就會愈來愈沉重.......

哪些星座最容易給處女座壓力

牡羊座、雙子座，射手座和水瓶座，容易帶給處女座壓力....
其中又以射手座給處女座的壓力最為沉重.....
處女座無法忍受射手座的粗枝大葉......
隨便亂說話和懶散的個性更是處女座的禁忌.......

哪些星座容易幫助處女座紓解壓力

金牛座和摩羯座可幫助處女座紓解.........
沉穩的金牛座讓神經質的處女座很安心..........
而摩羯座的責任感更讓處女座覺得很踏實......

處女座的壓力徵兆

當處女座神色緊張而感到腸胃不舒服時，即是壓力的徵兆....

處女座最易用什麼型式發洩

很多處女座會用整理或打掃的方式來發洩壓力....

處女座的抗壓與減壓祕方

想要有效減壓，處女座必須讓自己認清事實.....
當事人進行完善的溝通.....


7.天秤座

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幫天秤減壓的星座:

牡羊座，雙子座和水瓶座

天秤座在什麼情形下最容易感受到壓力

天秤座講究「平衡」，壓力往往讓天秤座的身體和心理不平衡....
過度的疲勞甚至心力交瘁的情況下.....
這種壓力最容易讓天秤座受不了.....

哪些星座最容易給天秤座壓力

巨蟹座和摩羯座最容易給天秤座壓力.....
巨蟹座注重感覺，和較容易忽略他人感覺的天秤座相處....
很容易就會產生溝通上的問題，這讓天秤座極為煩心......
天秤座受不了摩羯座「說教」的態度，雙方個性上差異太多.......
兩人思想可說是「南轅北轍」對不到頭...

哪些星座容易幫助天秤座紓解壓力

牡羊座，雙子座和水瓶座可以為天秤座紓解壓力....
乾脆不囉唆的牡羊座，讓不喜歡拖泥帶水的秤子稱心如意.....
健談且常有新訊息的雙子座，可以成為天秤座的得力助手......
很快地解決許多麻煩事....
和水瓶座相處時，水瓶座帶給天秤座一種輕鬆自在的暢快.......
頓時讓壓力全消......

天秤座的壓力徵兆

心浮氣躁是天秤座的壓力徵兆，嚴重的情況更會優雅盡失....
取而代之的是責罵的言語......

天秤座最易用什麼型式發洩

「縱慾」是天秤座的發洩型式...
天秤座在壓力當頭時，往往會不顧一切地去縱情享樂....

天秤座的抗壓與減壓祕方

天秤座要能夠讓自己學會不去逃避.....
主動正視問題的存在，並且拿出誠意來解決......


8.天蠍座

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幫天蠍減壓的星座:

巨蟹座和雙魚座

天蠍座在什麼情形下最容易感受到壓力

直覺強是天蠍座的特色.....
易怒的天蠍座只要遭遇令自己不爽的人事物.......
就會有股火氣忍不住要發出來.......
情緒處在臨界點的天蠍座，最容易感受到壓力.....
「執著」是天蠍座放鬆與壓力的一體兩面.........
如果所執著的事情到頭來成空，將會對天蠍座造成強大的打擊........

哪些星座最容易給天蠍座壓力

牡羊座，獅子座和水瓶座容易帶給天蠍座壓力....
牡羊座的三分鐘熱度常常搞亂了天蠍座的判斷.....
為天蠍座造成許多生活上的困擾......
標榜自尊心及喜歡擺架子的獅子座，常讓天蠍座嚥不下氣.....
而自負的水瓶座時常帶給天蠍座嚴重且無情的打擊......
不知不覺中讓天蠍座遍體鱗傷......

哪些星座容易幫助天蠍座紓解壓力

同樣都屬於水象星座的巨蟹座和雙魚座...
可以為天蠍座紓解所面臨的壓力....
很能細膩地感受到對方情緒的巨蟹座，常給天蠍座許多安慰...
而擅於守候的雙魚座，更讓天蠍座覺得...
「如果全世界我也可以放棄，至少還有你值得我去珍惜」....

天蠍座的壓力徵兆

展現出「多疑」的態度，往往是天蠍座面對壓力的徵兆
因為有壓力，所以不相信別人

天蠍座最易用什麼型式發洩

天蠍座的發洩，不是強悍地進行報復，就是柔弱地用哭來宣洩情緒.....
天蠍座的發洩型式是直接且認真的...

天蠍座的抗壓與減壓祕方

找個信任的人好好地說出自己的真心話....
或是痛痛快快地大哭一場，這些或許能夠達到減壓....
但天蠍座要鍛鍊抗壓的體質，就得讓自己對事對人都更理性更圓融些....


9.射手座

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幫射手減壓的星座:

牡羊座和獅子座

射手座在什麼情形下最容易感受到壓力

雖然說射手座的精力充沛，不過要射手座還無法承受太大的責任....
這壓力會讓射手座想要一走了之....

哪些星座最容易給射手座壓力

處女座和雙魚座最容易帶給射手座壓力...
因為個性方面的問題，射手座和歇斯底里、自以為是的處女座.......
相處上總是有許多的摩擦，甚至發生對立的緊張氣氛......
而婆婆媽媽的雙魚座在相處上的黏膩感......以及沒個性的死樣子，讓射手座更
是壓力十足.......

哪些星座容易幫助射手座紓解壓力

同樣屬於火象星座的牡羊座和獅子座，有助於射手座紓解壓力.....
牡羊座和射手座兩人都很積極........
牡羊座敢說敢做的態度更讓射手座覺得有人可以為自己撐腰...........
而獅子座的自信與行事風格穩定，卻又不會過於挑剔.........
也讓射手座覺得和獅子座在一起，像是吃了一顆定心丸一樣安心......

射手座的壓力徵兆

射手座如果死氣沉沉而話突然變少，從熱情變得陰鬱起來.......
這些跡象正是射手座面臨壓力的徵兆......

射手座最易用什麼型式發洩

想要發洩的射手座，會讓自己不顧一切地徹底解放...
也許是痛痛快快地去做自己愛做的事....
也許是找些讓自己輕鬆的朋友，盡情瘋一下.....

射手座的抗壓與減壓祕方

讓自己用更多角度去看各種人事物，學習三思而後行...
或許會讓自己不痛快，卻可以避免逞一時之快所帶來的壓力後患..


10.魔羯座

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幫摩羯減壓的星座:

金牛座，巨蟹座和處女座

摩羯座在什麼情形下最容易感受到壓力

摩羯座很在意旁人的肯定與評價，也認為自己是個重要分子...
一旦摩羯座失去了工作上的優勢...
或者不受人重視，甚至出現負面的批評....
這些都會讓摩羯座壓力四起....

哪些星座最容易給摩羯座壓力

牡羊座和天秤座最容易給摩羯座壓力...
行為舉止常不經意就大鳴大放的牡羊座，往往造成摩羯座的壓力...
做事常反反覆覆的天秤座，做做表面功夫的樣子更是讓摩羯座極為反感...

哪些星座容易幫助摩羯座紓解壓力

金牛座，巨蟹座和處女座，可以為摩羯座紓解壓力....
值得信賴的金牛座，重情重義的巨蟹座和謹慎細心的處女座.....
很博得摩羯座的好感....
也因為金牛座，巨蟹座和處女座對細微處認真用心的特質.....
讓摩羯座沒有壓力

摩羯座的壓力徵兆

摩羯座一有壓力就會封閉自己......
這種方式讓周圍的人也跟著感受到壓力.......

摩羯座最易用什麼型式發洩

摩羯座壓力如果過於沉重....
會讓摩羯座從穩重轉而成為暴躁，讓人頗感驚訝....
摩羯座會用不斷工作來發洩自己的壓力...
也從中去化解不穩定的情緒....

摩羯座的抗壓與減壓祕方

想要抗壓，就必須要瞭解壓力所代表的是什麼意義...
唯有知道自己不足的地方在哪裡，才能對抗壓力....


11.水瓶座

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幫水瓶減壓的星座:

雙子座，獅子座和天秤座

水瓶座在什麼情形下最容易感受到壓力

水瓶座在個性上喜歡追根究底...
如果有事情讓水瓶座無法想得透，或是有人逼迫水瓶座要求妥協....
這些都會讓水瓶座感到壓力的重重危機....

哪些星座最容易給水瓶座壓力

金牛座，巨蟹座和天蠍座，最容易給水瓶座壓力....
金牛座受限的性格，令水瓶座無法茍同.....
尤其在和金牛座溝通上更讓水瓶座感到挫敗.....
巨蟹座常會有許多隔閡的地方，使得兩人一碰頭就無話可說.....
而天蠍座趨向封閉和極端的個性，缺乏公平客觀的態度......
造成和水瓶座相處上的壓力......

哪些星座容易幫助水瓶座紓解壓力

雙子座，獅子座和天秤座，可以幫助水瓶座紓解壓力...
雙子座在思想上有許多地方可以和水瓶座產生共鳴....
尤其雙方在相處的節奏上很相融....
獅子座的赤子之心往往給水瓶座帶來難得的溫馨...
而水瓶座和天秤座總可以共同享受生活上的事物....
在生活方式上很match，有助於水瓶座減壓.....

水瓶座的壓力徵兆

水瓶座如果臉色發白，四肢無力或是血壓偏低時...
這些都是水瓶座的壓力徵兆...
對於壓力的排解，水瓶座有時候較為不注重，由於情緒的起伏不代...
當壓力來臨時，最能夠看出徵兆的地方，往往是健康方面....

水瓶座最易用什麼型式發洩

水瓶座會讓自己什麼事都不管...
一反常態地做些不常不會做的事情....

水瓶座的抗壓與減壓祕方

事實上，水瓶座面對壓力的應變能力有待加強...
好朋友其實是水瓶座不可或缺的抗壓法寶....


12.雙魚座

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幫雙魚減壓的星座:

巨蟹座和天蠍座

雙魚座在什麼情形下最容易感受到壓力

喜歡下承諾的雙魚座......當自己所說的又做不到時，最讓易感受到壓力....

哪些星座最容易給雙魚座壓力

雙子座和射手座最容易給雙魚座壓力....
雙子座和雙魚座的相處情形，複雜得讓雙魚座也不想要搞懂......
因為浮動的氣氛，而帶給雙魚座不確定的焦慮.....
缺乏耐性的射手座，嘴裡常會說出一些讓雙魚座深惡痛絕的難聽話......
造成雙魚座心理上的沉重壓力.....

哪些星座容易幫助雙魚座紓解壓力

同為水象星星座的巨蟹座和天蠍座，可以協助雙魚座紓解壓力...
巨蟹座和雙魚座相處，往往靠的不是言語上的溝通....
而是彼此都能諒解的情感交流.....
而天蠍座的敏感，很容易察覺到雙魚座受傷的心....
而適時地為雙魚座做些心理建設....

雙魚座的壓力徵兆

雙魚座一旦壓力大到不是自己可以承受的程度...
就會顯現出精神不濟，甚至意識萎靡不振的狀態....
懶洋洋和病懨懨的情形，顯示雙魚座正因為壓力而煩悶不安....

雙魚座最易用什麼型式發洩

雙魚座是十二星座裡，抗壓性最弱的星座...
一遇到壓力雙魚座的第一個反應就是：退縮....
由於個性上偏向逃避，也讓雙魚座自我發明了逃避的方式....
藉用藥品或飲食上的耽溺來發洩情緒，如猛抽菸，狂喝咖啡或酗酒....
甚至於其它違禁藥品....
雙魚座的發洩方式有自虐或毀滅性，必須要多加留意....


雙魚座的抗壓與減壓祕方
哭固然是正面的減壓方法...但雙魚座要鍛鍊抗壓的體質，最好能夠讓自己學習理
性面對人
事物...
讓自己有分辨是非黑白和善惡的能力，才能夠有效對抗壓力..

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完美的慈悲，是我們對敵人有愛
對其他人你想的越多，你會越快樂

－－節錄自《達賴新經－達賴喇嘛人間對話》

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