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心中有台縫紉機？久坐族沒事“抖抖腿”更健康

(1)讓血液迴圈變好抖腳這個動作，主要是以小腿肚為中心擺動。 ... 所以， 其實抖腳對身體是有好處的， 下次當看到有人在抖腳的話， 就別太在意了， 當 ...

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