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抖腿雖然不優雅，但有一個驚人的健康好處，您知道是啥么？

就是長期的腿部輕微活動，能夠增強我們的血管功能，因為正常情況下，人體的下肢循環都不是很好，通過抖腿這個活動，相當於直接的活動了人的下肢血管，這 ...

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