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万万没想到，抖腿竟还有这么多好处 - 咕咚

1. 抖腿有助于血液循环. 当人们长时间保持膝盖弯曲的坐姿时，会抑制血液的流动，不利于心血管健康，因此，适当地抖抖腿或抖抖脚，就能有助于我们的血液循环。 · 2. 抖腿有助 ...

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