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抓舉是什麼
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https://www.gymwaybarbell.com.tw/zh-tw/blog/olympic_barbell.html
奧林匹克槓與一般槓鈴的差別在哪?全身性訓練的關鍵器材
槓鈴是健身房內的常見器材,其中就包含奧林匹克槓。 ... 的境界(例如:挺舉、抓舉),而執行動作的過程中是絲毫不能猶豫的,一旦心理上出現懸念,或是 ...
確定!
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「抓舉是什麼」
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