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承山穴的准确位置图 - 藏红花的功效与作用

承山穴 是足太阳膀胱经上的重要穴位之一，也是治疗小腿痉挛、腿部转筋的常用穴位。 具体做法：每逢小腿抽筋时，可用大拇指旋转按压承山穴，按压1分钟，停30 ...

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