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［穴位按摩］委中、承筋、承山穴－改善坐骨神經痛、小腿痙攣

當經過一天的辛勞，希望晚上能安睡入眠，渴望可以藉由一夜的好眠，讓自己的疲憊消除，但相信不少人試過，半夜小腿一陣酸痛感給驚醒，半夜腳抽筋的 ...

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