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「我這樣下去可以嗎……」總為小事自我懷疑？日本精神科醫師 ...

奧田：舉例來說，很多人對現狀感到不安，覺得「我這樣下去可以嗎？」前陣子，一位在大企業工作、年近50 歲的女性因為失眠找我諮詢。她在工作上和生活上都 ...

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