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扭傷處理
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「扭傷」到底要冰敷還熱敷? 原來大部分人都做錯了!
在踝關節運動傷害中就以「扭傷」最常見,而在扭傷發生時,大部分的人會 ... 這個準則來處理扭傷,但是現在的概念似乎認為冰敷與完全休息不但對扭傷 ...
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