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腳踝、足部受傷疼痛，可以打類固醇嗎？醫師圖文解答 - 健康遠見

知名藝人因足部骨裂，長期使用類固醇達9個月，還導致體重上升，究竟足踝受傷應該 ... I （ice）：冰敷減少腫脹，一次10-15分鐘，每次間隔1-2小時。

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