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打瞌睡提神
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https://books.google.com.tw/books?id=XcKFDwAAQBAJ&pg=PT175&lpg=PT175&dq=%E6%89%93%E7%9E%8C%E7%9D%A1%E6%8F%90%E7%A5%9E&source=bl&ots=zQkLy9fR2y&sig=ACfU3U1nHtEf0cF8f5neYNjDls6Qrieq4g&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiE1IS5msn8AhXOiFYBHXf0AWQQ6AF6BQiwAhAD
延壽10年的健康習慣◎繁體中文版 - Google 圖書結果
又因飯不能總吃,所以,就只好閒極無事打瞌睡了。 ... 但是,說話聊天也許會給你帶來負面的作用,所以找誰聊,怎麼聊,而且又要有助於提神成為你的關鍵。
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