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健康提示：午後打盹可提高免疫力 - 中國政府網

午後打盹三大好處. 1.免疫力更高. 免疫學專家説，午餐後為幫助消化，身體會自動改由副交感神經主導，這時睡個短覺，可以更有效刺激體內淋巴細胞，增強 ...

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