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打坐時的氣動現象與靈動現象(聖嚴法師) @ 圓央 - 隨意窩

打坐 時可能產生的反應現象有四類： 第一類現象是痛、麻、酸、癢，其中除了心痛和頭痛是有病以外，其他如腿痛、腰痛、肚子痛都是正常現象；麻的情況通常都在腿部， ...

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