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一直以來都搞錯了：原來肉軟軟的，才容易瘦身成功！

傳統量體脂肪方法之一，就是拉起皮下脂肪來測量其厚度，對照換算出體脂肪百分比，雖然現在已經有更精進的方法，大家不妨還是可以捏捏看，稍微警惕自己 ...

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