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手臂酸痛
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遠離痠痛,手臂保養3步驟 - 主婦聯盟
手臂 與肩部常見痛區因各人使用肌群不同,痛點區位置會因人而異。 ... 觀察手臂的組成規則,一個關節加一群肌肉,以下類推,如肩關節加上臂、肘關節加前臂、腕關節加 ...
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