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停练多久后会掉肌肉？ - 知乎专栏

有可能是因为伤病、旅游或者工作非常忙压力也大导致完全不想训练。而对于一些狂热者们来说，他们可能就会担心在这段时间内是否会有肌肉流失以及前段时间在健身房的 ...

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