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手臂粗
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手臂粗胸就大?要減肥先消「蝴蝶袖」視覺體重少1.5公斤!
1. 手臂內側按摩手臂粗主要是因為內側贅肉過多,也就是常說的「掰掰袖」,所以想瘦胳膊可以透過多活動上臂三頭肌來瘦手臂內側,避免再積聚脂肪。如果是 ...
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