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放空追劇也能揮別掰掰袖！「手打直水平畫圈、手臂合十上提 ...

雖然減肥心切，但女孩們一定要記得，冬天運動前要記得先熱身，才不會反而讓肌肉拉傷！想要瘦手臂或是讓自己看起來更有線條，就快跟著做吧！ FashionGuide ...

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