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中醫教學3款瘦手臂穴位按摩，洗澡後按十分鐘連副乳都能瘦到～

1. 左手舉高，右手掌心凹成一弓形，用右手掌魚際的肉肉拍打左手臂內側。 · 2. 由左手肘處往腋窩處拍打，上下來回拍50次，力道不要太大，以讓皮膚澄清為紅 ...

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