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(家醫科)打電腦姿勢不良肩頸痠痛上身

... 手臂自然下垂，手肘大約成90度之位置。敲擊鍵盤的力道宜適中，不宜過度用力。 滑鼠的位置應該跟鍵盤同高，並盡量靠近身體，操作時同樣手腕不背屈(不向上翹) (如圖2滑鼠) ...

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