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冬天手腳冰冷怎麼辦？幾招方法改善 - 四季線上

冬天手腳冰冷怎麼辦？幾招方法改善 · 1. 睡前泡腳： 睡前用40℃溫熱的水，泡腳10~15分鐘，再穿上襪子保持溫度不散失。 · 2. 維持良好運動習慣： 運動可促進 ...

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