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擺脫手腳冰冷，6招驅寒保元氣 - 天下雜誌

一般容易手腳冰冷的人，可以補充一些溫補的藥膳如四物湯、麻油雞、十全大補湯等，加速血液循環。 若平時容易口乾舌燥、口臭、便秘或是高血壓患者，進補如同火上加油，應該 ...

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