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手腳冰冷| 夏天依然手凍腳凍？中醫詳解女性手足冰冷的原因

手腳冰冷改善方法： · 飲食上宜少食一些生冷食物和冷飲 · 忌食寒涼食物，如苦瓜、蟹、綠豆、海帶等 · 注意保暖，夏天開冷氣不宜溫度太低 · 適量運動、多曬太陽 ...

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