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上班族注意！過度使用手腕易手腕肌腱發炎一打電腦就痛到 ...

... 肌腱炎，其中比較常見的手腕肌腱發炎包括俗稱「媽媽手」的姆指狹窄性腱鞘炎及尺側伸腕肌腱發炎 ... 手腕肌腱發炎-媽媽手. 手腕伸肌群按摩. 2.熱敷和冷敷.

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